Elin Olsson:
Idag talar vi om förbandslådan – lite första hjälpen. Vad kan vara bra att ha hemma, till exempel för att ta hand om ett litet sår. Ni kan också gå tillbaka till 1177. Det är bra att ha läkemedel hemma – man säger för en månad. Vid kronisk sjukdom kan man tala med sin läkare, så man får mera utskrivet. Ett recept är oftast giltigt 1 år. Det är bra att kontrollera recepten. Det är går bra att ringa till vårdcentralen för att förnya sina recept.
Den 1 januari 2025 höjdes taket i högkostnadsskyddet till 2 900 kronor. På 1177 kan man se vilka recept man har och hur många uttag man har kvar.
Husapotek: Plåster är väldigt bra. Vad skall man först göra med ett sår? Rengör, i första hand med vanligt vatten. Sedan kompresser och tejp. Ofta räcker det men att ha vanliga små plåster. Kompresser är bra att ha hemma. Snubblar man och det kommer blod, är det bra att trycka på med en kompress och sätta ett plåster ovanpå. Kirurgisk tejp är bra. Man tejpar ihop skärsår med tejpen. Idag har vi bakterieabsorberande förband.
Vi hackar grönsaker och får ett sår på fingret. Tvätta! Har du koksalt hemma, blanda det med vattnet. Asolsprit (hydrokortisollösning) är också bra att hemma. Det hjälper mot insektsbett. Den lindrar klådan. Det är bra att markera när man först öppnat det. En öppnad flaska håller 6 månader.
Elastiska bindor är bra att ha. På en snabb promenad kan man stuka foten. En elastisk binda kan då stabilisera foten. Man kan sätta på den själv, men klarar man inte det måste söka hjälp. Gör det jätteont, måste man till närakuten så att det får titta på foten. Något kan vara brutet.
Om man är ute och vandrar, är det bra att ha ett skavsårsplåster. De är lite tjockare.
Solskydd är jätteviktigt. Ljusa personer är känsligare i sin hudkostym. Apoteket säljer bara det som är beprövat. Det är viktigt att ha hög solskyddsfaktor, uppåt 50. Ha långärmat med er när ni är i solen. När man promenerar kan man inte gå i skuggan hela tiden. Tag gärna mannens skjorta, den brukar vara vid.
Det är bra att nässpray för förkylning. Man kan också använda koksaltslösning. Då håller man luftvägarna öppna.
Om man blir biten av något djur är det viktigt att söka vård. Om man får en allergisk reaktion, ser man det. Dt blir svullet, man kanske får svårt att andas. Är man ute och campar och vet att man är allergisk skall man ha med sig en spruta. Men använd aldrig en annans medicin. Det kan ha en styrka som du inte tål. BYT ALDRIG LÄKEMEDEL: Den som har en allergi, vet vilken styrka han eller hon tål (utskrivet av läkare).
Skall man till ett annat land, kan det vara bra att kontrollera att man har vaccinationstäckning. Det är bra att ta med sig ett litet apotek.
Febertermometer är jätteviktigt att ha. Ofta känner man om man har feber, men det är ändå bra att kontrollera. Man kan ta alvedon. För barn är det bra att ha i flytande form.
Vätskeersättning är bra att ha, särskilt om man får diarré.
